失眠症的原因有哪些

 　　失眠对于长时间的人来说是一件非常痛苦的事，失眠症患者都在苦苦找寻治疗失眠的方法，其实重要的还是还能找到导致失眠的原因才是根本，找到了根源才好治疗，让我们的日子不再遭到失眠的迷惑，才可让身体可以精力充沛，才有一个快乐的人生。那么到底是何原因引起失眠症的呢?

　　1、内分泌失调也属于晚上失眠原因：该入睡时睡不着，不该入睡时昏昏欲睡，黑白倒置，神经错乱，一些高血压、糖尿病、心脏病患者常会出现这种情况。

　　2、因身体疾病构成的失眠：失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡觉呼吸暂停综合症、甲状腺功用亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等。

　　3、晚上失眠要素有缺氧性因素：人移风易俗降低，即由于人大脑供血缺少，氧气缺少致使的失眠，这与爬山运动员攀爬高山时，由于高山缺氧而难以入睡的情形和要素是类似的。

　　4、对失眠的恐惧引起的失眠：有的人对睡觉的希望过高，认为睡得好，身体就百病不侵，睡得欠好，身体上易出各种缺陷。这种对睡觉的过火迷信，增加了睡觉的压力，简略致使失眠。

　　5、心思、精力因素是晚上失眠原因：心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心境不愉快等，都是引起失眠的重要原因。日子的打击、工作与学习的压力、未遂的志愿及社会环境的改动等，会使人发作心思和生理反应，致使神经系统的功用反常，构成大脑的功用妨碍，从而致使失眠。

　　失眠不能单方面找原因，有必要从身体，心思以及性格等角度出发，才能完全彻底治好失眠。上述的五点失眠的病因可以作为参看，假如失眠已经有了一点征兆，要及时去医院检查出失眠的根源，不要盲目运用安眠药。